Như các bạn đã biết, niềng răng là một phương pháp làm đẹp và phù hợp để điều trị các trường hợp răng mọc lệch lạc (nhô vào trong hoặc nhô ra ngoài) và sai lệch khớp cắn. Việc đeo niềng răng hàng ngày có đau hay không còn phụ thuộc vào tình trạng răng di chuyển của từng người. Sau đây hãy cùng chúng tôi và các bác sĩ nha khoa đi tìm hiểu cụ thể vệ hiện tượng này.

1. Đeo niềng răng có đau lắm không?

Để có thể phát huy tối đa hiệu quả của phương pháp này, trong quá trình niềng răng bạn nên lựa chọn và sử dụng khí cụ tốt, có kỹ thuật chỉnh nha chính xác. Hơn nữa, việc sử dụng niềng răng thường tác động rất nhỏ đến sự di chuyển của răng và cần có một khoảng thời gian dài nên không đủ để làm răng đau nhức khi di chuyển. Cảm giác đau nhức chỉ xuất hiện khoảng từ 2 đến 3 ngày đầu khi mới bắt đầu niềng răng, lúc này bạn chưa quen nên có cảm giác này là điều bình thường. Sau khi bạn đã quen với sự hiện diện của nó thì thấy hoàn toàn bình thường, không có cảm giác đau nhức.

Niềng răng có đau không

Tuy nhiên, một số người khi tiến hành niềng răng vẫn gặp tình trạng đau nhức và tê buốt trong khi ngủ. Nguyên nhân là do răng của bạn không được chắc khỏe nên không thể thích ứng kịp thời với các tác động bên ngoài. Khi đó, bạn nên đến thăm để các bác sĩ điều chỉnh và đưa ra các phương pháp điều trị phù hợp. 

Ngoài ra, niềng răng có gây đau đớn hay không còn phụ thuộc vào loại mắc cài mà bạn lựa chọn. Thông thường, nếu mọi người lựa chọn mắc cài thường, dây thun cố định dây cũng trong rãnh mắc cài sẽ khó duy trì được độ đàn hồi lâu dài. Vì thế khi độ đàn hồi giảm, dây cũng sẽ co kéo nhiều hơn trong rãnh mắc cài gây ra lực ma sát lớn làm đau răng.

Như vậy, về căn bản thì việc niềng răng không hề gây đau đớn như mọi người thường nghĩ, chỉ có một số trường hợp răng quá yếu thì mới gây nên hiện tượng đau nhức trong một thời gian dài. Bạn có thể khắc phục tình huống này bằng cách sử dụng loại mắc cài tự buộc và áp dụng công nghệ niềng răng mắc cài 3M UGSL. 

2. Lưu ý ăn uống trong khi niềng răng

Ăn uống hợp lý trong quá trình niềng răng

Để có thể sở hữu được hàm răng như ý muốn thì trong những ngày đầu tiên sau khi niềng răng chúng ta chỉ nên dùng những thực phẩm mềm như các món luộc, cháo, súp, sữa,... để tránh gây tổn thương đến răng miệng cũng như làm lệch các hoặc đứt niềng răng. Bên cạnh đó, bạn nên tránh ăn những loại thực phẩm cứng, giòn hoặc cần phải nhai nhiều như: đậu phộng, kẹo cứng,.. Đối với những loại thức ăn cứng và bổ dưỡng như táo hoặc cà rốt, chúng mình có thể cắt thành từng miếng nhỏ trước khi ăn. Bạn cũng nên cắt giảm đồ ngọt, các loại thực phẩm có đường và tinh bột vì chúng dễ sinh ra axít gây sâu răng cũng như phát triển các bệnh về lợi.

Xem thêm: Lấy cao răng tại nhà có an toàn không?

Read more…

Cao răng là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra các bệnh lý trong khoang miệng, nó làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và hoạt động ăn uống hằng ngày của con người. Chính vì thế, mà nhiều nha sĩ khuyên chúng ta nên lấy cao răng định kỳ 6 tháng 1 lần để đảm bảo loại bỏ được tới 90% nguy cơ mắc phải các bệnh răng miệng. Sau đây, tôi xin được giới thiệu cho quý bạn đọc một số cách lấy cao răng tại nhà đảm bao an toàn, ngăn ngừa sự phát triển của các vi khuẩn gây bệnh.

1. Cách lấy cao răng bằng dầu ô liu

     Như các chị em phụ nữ đã biết, dầu ô liu là một thần dược giúp đẹp da và làm mềm mượt tóc, hơn nữa dầu ô liu còn có tác dụng kỳ diệu đối với hàm răng với tác dụng đánh bật những mảng bám khó ưa cũng như những vết ố vàng trên răng. Cách lấy cao răng tại nhà với dầu ô liu cũng rất đơn giản. Bạn cần chuẩn bị một miếng vải sạch hoặc bông gòn sạch có dầu ô liu, chà thật nhẹ nhàng lên thân răng, cổ răng, sau đó có thể chải răng lại như bình thường. Phương pháp lấy cao răng này bạn có thể thực hiện từ 2-3 lần/tuần.

Cách lấy cao răng tại nhà

    Cách làm trắng răng bằng dầu ô liu này không thể làm trắng răng một cách nhanh chóng mà nó cần đòi hỏi sự kiên trì trong một thời gian dài thì mới có hiệu quả.

2. Cách lấy cao răng bằng baking soda

    Baking soda hay còn được gọi là bột nở, là một trong những phương pháp hiệu quả nhất. Nó không chỉ làm trắng răng mà còn hỗ trợ loại bỏ cao răng một cách an toàn và nhanh chóng. Bạn có thể tự lấy cao răng bằng cách cần trộn đều hỗn hợp gồm 1/2 muỗng baking soda với một chút nước ấm. Sau mỗi lần đánh răng, bôi hỗn hợp này lên phần cổ răng, dưới nướu và chà xát nhẹ trong vài phút. Bạn có thể dùng hỗn hợp vỏ chanh, baking soda và muối để đánh răng nhưng lưu ý chỉ nên sử dụng tuần 1-2 lần để tránh làm tổn thương đến men răng.

    Ngoài ra, để phát huy tối đa hiệu quả của baking soda bạn có thể kết hợp với quả dâu tây. Trong dâu tây có chứa axit maclic có thể ngăn ngừa sự hình thành của mảng bám và loại bỏ mảng bám một cách hiệu quả. Bạn có thể tiến hành nghiền dâu tây với baking soda rồi dùng bàn chải bôi hỗn hợp lên bề mặt răng trong 5 phút, sau đó súc miệng thật sạch với nước mát.

3. Cách lấy cao răng bằng dầu dừa

   Dầu dừa nguyên chất rất tốt cho răng, nó có thể loại bỏ hoàn toàn những mảng ố bám lâu ngày. Cũng như việc thực hiện với dầu ô liu, mỗi ngày bạn hãy sử dụng dầu dừa chà lên toàn bộ hàm răng giúp ngăn chặn các mạng bám và giúp răng trở lên sáng đẹp hơn. Đây là một trong những cách lấy cao răng tại nhà khá đơn giản và được rất nhiều người sử dụng.

Lấy cao răng bằng dầu dừa

4. Các loại rau làm sạch cao răng hiệu quả

   Những loại thực phẩm giòn như: bông cải, cần tây, cà rốt, rau xà lách được nhiều người xem như là bàn chải đánh răng tự nhiên bởi chúng có chức năng chà và làm trắng răng. Ngoài ra, các loại rau giòn này còn kích thích việc sản sinh nước bọt, giúp ngăn sự hình thành mảng bám trên răng cũng như đánh bật những mảng bám trên răng rất hiệu quả. Sử dụng nhiều các loại rau xanh này không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp cho việc chăm sóc răng hiệu quả hơn.

   Trên đây là các cách lấy cao răng hiệu quả tại nhà an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả mong muốn thì đòi hỏi bạn phải có sự kiên trì và thực hiện đúng cách thì mới có thể đạt được. Hy vọng, bài viết này sẽ đem lại nhiều thông tin bổ ích cho quý bạn đọc.

Read more…